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Fique de olho nas calorias das bebidas, durante as festas de fim de ano e no dia a dia também

bebidas

BEBIDAS ALCÓOLICAS:

 

vodca: 315 cal (dose de 100ml)

caipirinha: 300 cal (1 copo de 200ml)

batida: 250 cal (1 copo de 100 ml

uísque: 250 cal (1 copo de 100ml)

conhaque: 250 cal (1 dose de 100 ml)

margarita: 220 cal (1 taça de 150 ml)

cachaça: 210 cal (1 dose de 100 ml)

gim: 200 cal (1 dose de 100 ml)

licores: 150 cal (1 cálice de 50 ml)

cerveja: 145 cal (1 lata de 350 ml)

saquê: 125 cal (1 dose de 100 ml)

daiquiri: 116 cal (1 copo de 100 ml)

vinho tinto: 108 cal (1 taça de 150 ml)

vinho branco: 100 cal (1 taça de 150 ml)

chopp: 90 cal (1 tulipa de 150 ml)

champanhe ou espumante: 85 cal (1 taça de 120 ml)

martini: 70 cal (1 dose de 100 ml)

cidra: 65 cal (1 taça de 120 ml)

 

BEBIDAS SEM ÁLCOOL:

 

isotônico: 130 cal (garrafa com 500 ml)

energético: 120 cal (lata com 250 ml)

caldo de cana: 210 cal (1 copo de 250 ml)

leite de vaca integral: 120 cal (1 copo de 200 ml)

suco de laranja sem açúcar: 115 cal (1 copo de 200 ml)

suco de abacaxi sem açúcar: 110 cal (1 copo de 200 ml)

refrigerante de laranja: 90 cal (1 copo de 200 ml)

refrigerante de limão: 80 cal (1 copo de 200 ml)

refrigerante de guaraná: 80 cal(1 copo de 200 ml)

refrigerante de cola: 70 cal (1 copo de 200 ml)

leite de vaca desnatado: 65 cal (1 copo de 200 ml)

refrigerante de água tônica: 60 cal (1 copo de 200 ml)

água de coco: 45 cal (1 copo de 200 ml)

café com açúcar: 35 cal (1 xícara de 50 ml)

limonada com adoçante: 25 cal (1 copo de 200 ml)

chá mate natural sem açúcar: 6 cal (1 copo de 200 ml)

café sem açúcar: 4 cal (1 xícara de 50 ml)

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